Projekt Ty — logo Projekt Ty
Dołącz do listy

Warsztaty rozwojowe dla kobiet · Kraków

Nie musisz zmieniać wszystkiego.
Wystarczy jeden mały krok.

Projekt Ty to spokojna przestrzeń dla kobiet, które chcą lepiej zrozumieć swoje ciało, odzyskać równowagę i zadbać o siebie — bez presji, perfekcjonizmu i kolejnych list zadań.

Dołączam do Projektu Ty Zobacz, o co chodzi
Sala warsztatowa Projektu Ty — przygotowana przestrzeń z matami Kraków · spotkania na żywo
Bez presjiżadnych list zadań
Wiedza + praktykaeksperci i realne narzędzia
Na żywo, w Krakowiespotkania i społeczność
Pierwsza w kolejcewczesny dostęp do zapisów

Dołącz do Projektu Ty

Lista zainteresowanych warsztatami.

  • Bo może właśnie tego teraz potrzebujesz.
  • Bo na odpoczynek nie trzeba zasłużyć.
  • Bo o nowych warsztatach dowiesz się jako pierwsza.
Warsztat Projektu Ty — poduszki ułożone w krąg, prezentacja „Po co ten stres?”

O czym są te warsztaty

To nie są kolejne warsztaty.

Dziś rozmawiamy o stresie. Jutro o śnie, odżywianiu, ruchu czy profilaktyce. Łączy je jedno — pomagają Ci lepiej zadbać o siebie i poznać nowe osoby.

Najpierw

Poznaj

Zdobądź wiedzę od ekspertów i lepiej zrozum temat. Bez zbędnej teorii — w przystępny i praktyczny sposób.

Potem

Doświadcz

Część praktyczna, dzięki której sprawdzisz, jak konkretne techniki i ćwiczenia wpływają na Twoje ciało i samopoczucie.

Na koniec

Zabierz ze sobą

Każde spotkanie zostawia Ci coś, do czego wrócisz — jedną myśl, jedno narzędzie, jeden mały krok lub nowo poznaną osobę.

Co mówią uczestniczki

Miejsce, w którym czujesz się zaopiekowana.

„Projekt Ty to nie jest kolejny zwykły projekt dla kobiet — to inicjatywa, która naprawdę zmienia podejście do pracy, stresu i dbania o siebie. Weronika ma niesamowity dar tworzenia przestrzeni, w której człowiek po prostu czuje się bezpiecznie: bez presji, przebodźcowania i zbędnego szumu.”

— Agnieszka Szymczyk Rumian
“

Bardzo ciekawe wydarzenie. Perfekcyjnie przygotowane. Dużo ciekawych porad, jak radzić sobie ze stresem.

— Joanna
“

Bardzo polecam — dużo praktycznych porad, ciekawe zajęcia i fantastyczna atmosfera. Oby więcej takich wydarzeń.

— Monika

Dlaczego warto teraz

Projekt Ty dopiero się tworzy.

  • Jesteś od początkuChciałabym, żebyś mogła być częścią tej historii od samego startu.
  • Wiesz jako pierwszaOsoby z listy najwcześniej dowiadują się o nowych warsztatach i mają pierwszeństwo zapisu.
  • Bez zobowiązańTo lista zainteresowanych, nie umowa. Zostajesz tak długo, jak chcesz.

Projekt Ty

„Największe zmiany nie zaczynają się od rewolucji. Zaczynają się od jednego małego kroku.”

Zrób swój pierwszy mały krok.

Dołącz do listy zainteresowanych i otrzymuj informacje o warsztatach, które pomagają zadbać o siebie.